Manfaat Minum Air Hangat dan Madu Saat Buka Puasa

Manfaat Minum Air Hangat dan Madu Saat Buka Puasa – Konsumsi air hangat saat berbuka puasa ini juga bisa ditambahkan dengan campuran madu. Madu yang ditambahkan dalam minuman air hangat ini semakin memberikan fungsi yang optimal untuk menjaga kesehatan lambung selama berpuasa.

Bukan hanya itu, minum air hangat dan madu saat berbuka juga mampu membantu mengatasi masalah kesehatan dan mencegah risiko penyakit. Berikut manfaat minum air hangat dan madu saat buka puasa bagi kesehatan.

 

Mencegah Maag Saat Berpuasa

Seperti diketahui bahwa penyakit maag memang rentan terjadi bagi setiap orang yang menjalani ibadah puasa. Di mana, kerja lambung bisa semakin aktif karena kondisi perut yang kosong selama berpuasa. Apalagi jika melakukan beberapa aktivitas fisik yang cukup menguras tenaga. Tidak jarang kondisi perut mual dan muntah menjadi tak terhindarkan.

Hal ini bisa diatasi dengan mengonsumsi air hangat dan madu saat berbuka puasa. Selain itu, cara ini juga membantu lambung dan sistem pencernaan lain untuk mempeprsiapkan diri sebelum mengonsumsi makanan dan minuman buka puasa yang lebih berat.

Mengatasi Batuk

Madu yang ditambahkan ke dalam satu gelas air hangat juga dapat melegakan dan memberikan rasa nyaman pada tenggorokan. Bahkan minum air hangat dan madu bisa membantu mengeluarkan dahak yang tertumpuk di dalam tenggorokan.

Hal ini tentu saja menjadi salah satu manfaat yang sayang dilewatkan ketika menjalani ibadah puasa Ramadan. Bagi Anda yang mengalami masalah ini, bisa mulai mencoba konsumsi air hangat dan madu secara rutin saat berbuka puasa. Dengan begitu, batuk bisa lebih cepat sembuh dan ibadah puasa dapat berjalan lancar.

Menambah Energi

Seperti diketahui, madu mempunyai kandungan gula alami yang baik untuk tubuh. Rasa manis yang diberikan madu dapat membantu tubuh kembali segar setelah berpuasa. Bukan hanya itu, minuman ini juga dinilai efektif membantu meningkatkan energi yang hilang setelah menahan lapar dan dahaga selama 13 jam berpuasa.

Dengan begitu, tubuh yang sebelumnya lemas bisa kembali bertenaga setelah konsumsi minuman ini saat berbuka.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Selain mengatasi masalah kesehatan dan mencegah risiko penyakit, manfaat minum air hangat dan madu saat buka puasa ternyata juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini tidak lain karena kandungan antioksidan yang terdapat di dalam madu. Kandungan ini mampu membantu tubuh melawan senyawa radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

Dengan begitu minum air hangat dan madu saat berbuka puasa bisa membantu tubuh lebih sehat sehingga dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik dan lancar.

Bagi Anda yang ingin minum madu tapi memiliki penyakit diabetes saran saya bisa mengkonsumsi madu hitam dari saya, madu yg dibuat khusus untuk penderita penyakit diabetes.

Untuk Mendapatkannya silahkan hubungi Admin Saya Mbak Ana di 085 866 866 669

Bagi anda yang ingin mengetahui doa-doa dan Amalan-amalan lainnya silahkan kunjungi website Saya di www.MbakHidayah.com

Wassalamu’alaikum Wr Wb

 

WhatsApp Mbak Hidayah